EFT(= Emotional Freedom Technique), wird auch Klopfakupressur genannt, ist eine Methode, die mit sanften Klopfen an bestimmten Akupunktur-punkten arbeitet, Gleichzeitig konzentriert man sich auf eine belastende Situation und benennt das Problem laut oder leise. Oft steckt eine Art von inneren Verhinderern im Hintergrund, die durch unbewusste Blockaden oder negative Überzeugungen etc. entstanden sind.
Nach einer Demonstration weise ich den Klienten an, diese leicht erlernbare Selbsthilfe-Methode zu Hause selbst anzuwenden. Diese hat keinerlei Nebenwirkungen und kann vielseitig eingesetzt werden.
Es werden keine Diagnosen im schul-medizinischen Sinne gestellt und deshalb ersetzt eine EFT-Sitzung in keinster Weise eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.